2013年10月15日火曜日

10月12日~14日練習結果報告

10/12(土)田上
今日の田上は秋晴れ。
真夏日のような太陽が照りつける中、各目標に向けた練習ができました。by Igami
◆田上ロード走
古家 40k(5'/km)
大木本 36.4k・2°59''33(5.2k×7)
伊神 35.4k (5'/km)
杉癒 25.4k

10/13(日)
◆希望・芝生走 by Igami
曽野90分
木村将90分
杉慰90分
前川90分
林90分
古家90分
伊神90分
◆田上ロード5.2k周回 by Y.kimura
木村英×7・2°50'00
木村祐×7・3°19'00
太田×6

10/14(月)希望
◆芝生走・2.2k周回
村上×?
曽野×?
吉原×12
木村英×?
小島延×?
中島×15
伊神×12
古家×13
◆3k往復
太田×?
◆クロカンコース
西尾

1 件のコメント:

滋賀マロング さんのコメント...

Nkataさん頑張っておられますね。
大阪、頑張って下さいね~

by Njima