2016年10月31日月曜日

10/29(土)練習結果報告

田上ロードも最終段階。
シーズン一番のラップを刻みました。
走った後は太田さん、伊神さん、古家さんからの差し入れで舌鼓、いい練習ができました。
翌日曜はいよいよ大阪マラソンです。

10/29(土)
田上
◆5.2k周回コース
閑野×7(㌔4'20)
大崎×7(㌔4'30)
中島×7(㌔4'32)
古家×7(㌔4'32)
伊神×7(㌔4'32)
三宅×7(㌔4'34)
太田×4

希望が丘
小嶋芝JOG


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