7月31日練習結果報告

昨日に引き続き暑い日になり、池の涼しい所で走りました。
チームサンタのランナーと声を掛け合いながら練習が出来ました。

岩瀬　2.5㎞×6
井上　2.5㎞×4
曽野　芝110分jog
野方　芝110分jog
小嶋祐　2.5㎞×4
谷口圭　2.5㎞×4
林　2.5㎞×5
山中和　2.5㎞×5＋4㎞
太田　2.5㎞×6