10月5日（土）野洲組 練習報告

10月5日（土）野洲川運動公園

曇り空の下、時々太陽が照りつける蒸し暑い日でしたが、
ブラジル体操を間に取り入れた奥井さんのアップ方法を教えてもらいながら、
楽しい練習会になりました。（by森上）

●トラック練習
奥井　200m×16本(R=120m)　　34"～36"
森上　400m×10本（R=200m)　　88"～90"
図司　　　　　　〃　　　　　　　　 　88"～90"（ﾗｽﾄ85")

●外周走　約3.2㎞
吉原　8周
前川　4周

●大会前調整
古家
木村英
木村祐