2016年4月11日月曜日

4/2(土),3(日)練習結果報告

4/2(土)野洲
ここ数日の陽気に桜も一気に満開。
快晴の野洲川を気持ちよく走れました。
◆トラックPR
吉原24000mPR
岩瀬10000mPR
中島10000mPR
浅見10000mPR
伊神10000mPR
古家10000mPR
小嶋
太田
木村ゆ
柏木
原田
◆1000mINT+PR
木村英1000m×5+6000mPR
立入1000m×5+6000mPR
川副1000m×5+6000mPR
◆自主メニュー
曽野

4/3(日)希望ヶ丘
春の強い風を受け、桜を心配しつつのジョグでした。
もう寒さとはお別れです。
◆芝2k周回コース
曽野×6+流し
吉原×8
小嶋ゆ×8
太田×8
伊神×9
山中×8
川副×8
中島×8
小嶋延×8

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