滋賀マ中長のページ: 1月 2015

2015年1月27日火曜日

１月２４日（土）練習結果報告

久しぶりの暖かい天気に、それぞれの大会に向けて気合いが入った練習が出来ました。
下記に報告します（野洲）

２００００ｍＰＲ　
木村英　１時間２１分０１
浅見　　１時間３３分２３
中村守　１時間３３分３９
曽野　　１時間３５分
木村祐　１時間３５分５０

１２０００ｍＰＲ
木村将　４７分０７

１００００ｍＰＲ
岩瀬　４６分３４
図示　４７分１１

３０００＋１０００＋４００＋２００
吉原　１４分２７＋４分３２＋９８秒＋４８秒

１０００ｍ
増田　３分３６
小嶋

４００×１０
塚本　８２秒＋８４秒＋８２秒×４＋８０秒＋８１秒＋８２秒×２

３００×１０
太田　７０秒～７３秒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

2015年1月22日木曜日

２０１５　クロスカントリーリレー大会　＆小学生ロードレース

主催滋賀マスターズ陸上競技連盟
後援 ≪予定≫　（一財）滋賀陸上競技協会　滋賀県希望が丘文化公園　中日新聞社

クロスカントリーリレー　１０：００～
種目・ｽﾀｰﾄ部門クラスチーム編成表彰参加料
"（A）
１㎞×４人
１０：００
スタート" "マスターズの部
（25年度登録者）" 男子 "監督1名・選手4名
（監督は選手兼任可）
※マスターズ・一般混合は
一般の部
※男女混合の場合は
男子クラスとする" "各部門
各クラスの
１位チーム
と
各部門
各クラスの
区間賞
に賞状" "マスターズ
・一般は
１チーム
2,000円

小中学生は
１チーム
1,000円

ファミリーは
１チーム
500円"
   女子
  "一般の部
（高校生以上）" 男子
   女子
  中学生の部男子
   女子
  "小学生の部
（4～6年生）" "監督1名
男子選手2名・女子選手2名"
１㎞×２人 "ファミリーの部
（4～6年生）" "大人１名・こども1名
（男女不問、こどもは小学3～6年生）"
"（B）
２㎞×４人
１０：３０
スタート" "マスターズの部
（25年度登録者）" 男子 "監督1名・選手4名
（監督は選手兼任可）
※マスターズ・一般混合は
一般の部
※男女混合の場合は
男子クラスとする"
   女子
  "一般の部
（高校生以上）" 男子
   女子
  中学生の部男子
   女子
♪お気軽ポイント♪　　申込時補欠不要→当日受付にて「選手変更届」で交代可

小学生ロードレース１㎞　１１：２０～
スタート学年クラス表彰及び参加料
１１：２０４年男子 "各学年男女別1～３位
に賞状
４位以下は記録証を
後日発行
１人300円"
  ５年
  ６年
１１：３０４年女子
  ５年
  ６年

2015年1月19日月曜日

1/17練習報告

1/17（土）甲賀・水口スポーツの森にて曇りのち雪

寒風、強風の中、皆さん頑張りました！
体感的にはバックストレートが向かい風速20ｍ/秒ぐらい？
ちょっと言い過ぎですが、だいぶ体力消耗する練習でした。
こんな寒い中、30代女性が見学に来てくれました。
一緒に練習できることを楽しみにしています。 (文:森上)

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岩瀬 24000ｍ 2゜ちょうど
木村ま 20000m 1゜23'38
山中か 20000m
西尾 12000m 51'28
小嶋 12000m
宇田 10000m 52'40
木村え 9000m
図司 7000m 32'24 ＋400m×3 86"
川副 6000m
塚本 10000m 40'08 (間違えて一人野洲にて)

◆その他
前川外周2゜
太田外周2゜＋ 200m×3
吉原 jog ＋ 1000m×3 4'48,47,43
曽野
森上 400m×4

2015年1月16日金曜日

1/11（土）～

1/10（土）野洲
正月気分とはお別れ。
皆んな気合入ってます！
12日野洲は除雪作業からスタート。
田上でも北風に負けずロード走を頑張りました。

◆5.2k周回ｺｰｽ
中島30000m・2°18'12
塚本30000m・2°18'45
伊神25000m・1°47'38
西尾22000m・1°34
岩瀬20000m・1°35'51
木村ゆ20000m・1°35'51
増田12000m・55'51
小嶋12000m・1°3'50
木村英10000m・38'
森上10000m・42'28
立入8400m・32'02
中川8400m・32'02
林1°JOG+200m×5
川副6000m

1/11（日）希望が丘
◆2.2k芝周回ｺｰｽ
伊神×10・2°20
塚本×10・2°20
中島×7・1°40
図司×6・1°21'58
小嶋60分
太田60分
吉原

1/12（月・祝）
○野洲
三宅2時間ｳｫｰｸ
図司JOG
野方10000m×3
伊神2000m×1
塚本2000m×1
中島ｻﾎﾟｰﾄ

○田上
木村英30km
小嶋30km
太田35km
林35km

2015年1月6日火曜日

１月１８日甲賀市民駅伝競走大会案内

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

さて、駅伝の案内です。１月１８日と期日が迫っておりますが、参加が少なくチームが組めない状態です。
ご都合に支障がない方お願いできませんでしょうか？
参加して頂ける方がおられましたら太田まで連絡おねがいします。

期日　　　　　平成２７年１月１８日（日）雨天決行
会場　　　　　甲賀市陸上競技場発着周回コース
開会式　　　甲賀市陸上競技場　午前９時００分～午前９時２０分（選手受付午前８時～８時２０分）
出発　　　　　１１時４０分（一般男子、マスターズ男子、高校男子）
区間･距離　１区～４区　２．２ｋｍ　５区　３．７ｋｍ
参加費　　　２５００円（１人５００円）

よろしくお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　太田君子
　　　　　　

甲賀市民駅伝競走大会

2015年1月5日月曜日

1/4（日）　新春走初め

今年初の練習会、立入さん、矢野さん、中川さんら若者の参加で盛り上がりました。
大阪女子、別大マラソンを控え、お屠蘇気分も忘れてRUNに熱中でした。

◆5.2k周回ｺｰｽ
矢野×7　2°42'
伊神×7　2°42'43
塚本×7　2°42'43
中島×7　2°42'43
立入×6　2°06'03
中川×6　2°18'51
野方×6　2°05'42
木村ま×6　2°08'
岩瀬×6　2°47'50
曽野×4
木村英×4
太田×4
木村ゆ×4

記録公認申請のお知らせ

滋賀マスターズ記録委員会からのお知らせです。

平成26年1月1日～12月31日に他府県で出場されたトラックレース、
マラソン、ロードレースの公認大会での公認記録を
1月8日までに記録委員へ申請してください。

(マラソン、ロードレース大会は数多くありますが、
公認大会での登録の部で完走された記録に限ります。)

申請には記録が明記された記録証、賞状のコピーが必要です。

詳細、申請先は下記リンク(滋賀マスターズHP掲載)を参照してください。

滋賀マスターズ記録申請PDF

文責任者森上

2015年1月3日土曜日

明けましておめでとうございます

昨年は皆様にとって、どんなランニング年でしたでしょうか？

みごと目標達成された方、僅かに届かなかった方、故障に泣いた方、

思いは様々かも知れませんが、本年も前に向かって頑張っていきましょう！

本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます

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