2015年1月3日土曜日

12/14(日)田上

マラソンシーズン真っ只中、連日充実した練習ができています。

◆5.2k周回コース
木村英×6・㌔4'20ペース
立入×6・㌔4'20ペース
中川×6・㌔4'20ペース
木村ま×7LSD
伊神×7LSD
中島×7LSD

曽野×5・㌔4'45~50ペース
木村ゆ×5・㌔4'45~50ペース
西尾×5・㌔4'45~50ペース

太田×4LSD
林あ×4LSD

塚本×3?JOG
伊藤×3?JOG




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