2014年6月28日土曜日

6/28(土)練習結果報告

6/28(土) 野洲
前夜の雨も上がり、やや涼しい中、いい練習ができました。

◆5000m+3000m(+400m)
木村英18'03+10'30
野方18'03+10'30+70
日置18'13+10'45+64
木村ま18'25+10'31+67
中島18'32+10'34
塚本18'32+10'37
古家19'10+11'09
伊神19'12+11'14
岩井21'40+11'47+79
三木剛21'55+12'45+79
増田22'01+13'00+81
木村ゆ22'32+13'07(早出ラン)
図司12'45(3000m)+8'11(2000m)
西村順3000m+1000m
太田3000m+1000m

◆河川敷走
小嶋15k
前川15k

◆調整ラン
曽野

0 件のコメント: