滋賀マスターズ12分間走測定実施要項
日時:2014年6月29日(日),9:30-13:00
場所:立命館大学びわこ草津キャンパス(草津市野路東1-1-1)
クインススタジアム,陸上トラック
【スケジュール】
9:30 集合.各自,準備体操,アップ
10:30 12分間走測定
測定方法の説明(5分)
第1組測定(ペアAが走者,Bが計測)(30分)
準備10分,12分走,計測8分,
第2組測定(ペアBが走者,Aが計測)(35分)
準備15分,12分走,計測8分,
11:40 フリーランニング
12:10 トラック使用終了.ダウンジョグとしてキャンパスツアー(構内ロード2.5km).
13:00 終了
【自動車,バイクでの入場について】
車,バイクで入講できます.正門入って受付横に車を停め,用紙に氏名,所属,車のナンバーを記載して下さい.行先は「クインススタジアム」,用件は「計測実験」としてください.名前確認に免許書などの提示を求められます.
駐車場は何か所かあります.受付では奥の大きな駐車場に停めるように言われます.スペースは少ないですが近いところにもあります.地図をご覧ください.
駐車場は何か所かあります.受付では奥の大きな駐車場に停めるように言われます.スペースは少ないですが近いところにもあります.地図をご覧ください.
【更衣室について】
トレーニングジムのある建物(BKCジム)に,更衣室があります.使用に許可は要りません.
【交通アクセス】
http://www.ritsumei.jp/accessmap/accessmap_bkc_j.html
以上です.
1 件のコメント:
参加された皆様,お疲れ様でした.
測定結果を用いた体力区分が,下記に示されています.ご参考下さい.
http://ja.wikipedia.org/wiki/クーパーテスト
コメントを投稿