5/5(日）、６（月）練習結果報告

5日、希望ヶ丘の練習会
村上 11kmクロカン
井上 11kmクロカン＋200m×10（芝登り＋下り）
杉慰 11kmクロカン＋バイク
野方 11kmクロカン＋芝ジョグ
太田 11kmクロカン＋200m×3（芝登り）

6日、甲賀の練習会
8000mビルドアップ
山岡、井上、野方、塚本、伊神
浅見 4000m×2
吉原 6000m
村上 1500m
大崎 1600m
木村将 （200m×5）×2＋1000m
松本 3000m＋1500m
松本奥さん ジョグ
太田 ジョク