2016年10月17日月曜日

10/15(土),16(日)練習結果報告

涼しい季節を迎え、練習にも熱が入ります。
お市で好記録マークの選手も休む間もなく頑張りました。

10/15(土)野洲
◆ペース走
立入20000m
太田20000m
柏木20000m
木村ゆ20000m
吉原12000m+8000m
中川10000m×2
閑野10000m×2
井手橋10000m×2
木村英10000m×2
古家10000m×2
中島10000m×2
井上10000m+6000m
川副10000m×1
大崎10000m×1
岩瀬10000m×1
原田10000m×1
山本直10000m×1+1000m
西尾3000m+2000m
◆スピード走
曽野1000m×5
佐藤1000m×1
◆調整走
野方
◆河川敷距離走
小嶋ゆ

10/16(日)田上
◆5.2k周回コース
吉原×6
木村英×6
古家×6
伊神×6
中島×6
太田×4
木村ま×?

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