2016年5月22日日曜日

5/14(土)練習報告

甲賀
初夏到来を思わせる快晴の甲賀の里を走りました。
折りしも信楽高原鉄道事故から25周年の日でもありました。

◆16000mPR
閑野1°4'
中島1°5'56
伊神1°5'56
古家1°5'56
山中12000m
島林7000m
中村5000m

◆400m×10
大崎
原田
西尾(+1000m/3'45)

◆レース前調整
曽野

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