久しぶりに市立図書館をぶらぶらしていたら、スポーツ書の中でこんな本を見つけました。
2012年発行なので、ご存知の方もおられるかもしれませんが、
シューズの選び方やランニング障害についてわかりやすく掲載されています。
ちなみに、この本の著者、出版社とは何の関係もなく、一ランナーとして個人的なお薦めです。
全てを紹介するのは著作権法侵害になりますので、表紙と裏表紙のみ掲載します。
よかったら、参考にしてみてください。
書籍名：走りながら痛みを改善する新メソッド『ランニング障害改善BOOK』
監 修：スポーツマイスターズコア代表 鈴木 清和
発 行：(株)スタジオ タック クリエイティブ
発行日：2012年10月5日
定 価：2,400円＋税
ISBN 978-4-88393-540-6
1 件のコメント:
鈴木清和と申します。
弊著をご紹介、ご参考下さいまして、誠にありがとうございます。
ランニングが好きで、ランニングがやめられないみなさまの一助となればと出版させて頂きました。
ぜひ、みなさまのお役に立てましたら、幸甚この上ないことでございます。
貴ブログも、楽しく読ませて頂いております。
ぜひ、いつまでも素敵なランニングライフを過ごされるますように。
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