宇田さんの紹介で浅見宗平さんが練習初参加。
聞けばなんとサロマンブルー達成者(サロマ100km10回完走)だそうで、フルもサブスリーを目指しておられるそうです。クラスはM50、先週から参加の増田さんに続き、仲間の輪が広がる長距離陣です。
3/1（土）野洲
◆ペース走
木村英16000m・1°1'9
中島16000m・1°1'10
野方16000m・1°1'15
三宅16000m・1°5'49
西尾10000m・40'27
浅見10000m・43'30
岩井10000m・43'30＋1000m・3'50
図司10000m・44'
増田10000m・46'
川副5000m・17'26＋200m×5（29'～30'）
村上3000m・12'22
◆1000mINT
木村ゆ1000m×5・4'6-6-5-7-4
三木剛1000m×5・4'7-6-12-15-10
◆3.2k外周走
小嶋20km
宇田ジョグ
山中×8.5・2°50'
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