tag:blogger.com,1999:blog-68168218104054162142024-03-05T20:25:46.459+09:00滋賀マ中長のページ滋賀マスターズでランニングを楽しむ仲間の情報交換ページ
滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.comBlogger360125tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-12519944778171454932020-08-08T17:35:00.000+09:002020-08-08T17:35:03.447+09:008月8日(土)練習結果報告 野洲<p>今日は暑い一日でした。</p><p>久しぶりに大崎さんファミリーのお顔を拝見しました。</p><p>大崎さんのストイックな練習に負けじと6000m~12000m頑張りました。</p><p>(敬称略)</p><p>400m(?)</p><p>大﨑</p><p>1000m×15</p><p>曽野 </p><p>高畑 </p><p>中島ま </p><p>6000m~12000m</p><p>佐藤</p><p>木村英</p><p>浅見</p><p>高畑恒</p><p>野方</p><p>井上</p><p>川副</p><p><span style="color: red;">小嶋祐</span></p><p><span style="color: red;">谷口圭</span></p><p><span style="color: red;">古家</span></p><p><span style="color: red;">木村祐</span></p><p><span style="color: red;">伊神</span></p><p><span style="color: red;">中江</span></p><p><span style="color: red;">坂東慶</span></p><p><span style="color: red;">太田</span>(サポート)</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-59718559419715385842020-07-25T18:42:00.002+09:002020-07-25T18:42:42.629+09:007月25日(土)練習結果報告 朝の大雨にも負けずに、野洲には11名のランナーが集まりました。<br />
皆さんの練習熱にて、本練習間際には小降りとなりました。<br />
<br />
練習メニュー 3000m+1000m<br />
<br />
参加者(敬称略)<br />
木村将<br />
木村英<br />
閑野<br />
井上<br />
高畑克<br />
中島<br />
川副<br />
<span style="color: red;">小嶋祐</span><br />
<span style="color: red;">古家</span><br />
<span style="color: red;">木村祐</span><br />
<span style="color: red;">伊神</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-43379566160925481902020-06-25T14:24:00.000+09:002020-06-25T14:24:03.024+09:006/20(土)練習結果報告宣言解除以来初、およそ3カ月ぶりの野洲川トラックは懐かしく思えました。<br />
皆さん、気合入った練習でした。<br />
<br />
<br />
佐藤6000mPR+400m×15(75゛~83゛<br />
木村英6000mPR+400m×15(78゛~83゛)<br />
木村将6000mPR+400m×15(78゛~83゛)<br />
閑野6000mPR+400m×15(78゛~83゛)<br />
中江400m×15(83×14+80×1)<br />
中島た400m×13<br />
高畑恒400m×n<br />
高畑大400m×n<br />
図司 400m×n<br />
川副 400m×n<br />
谷口圭400m×8<br />
小嶋祐400m×n<br />
岩瀬PR<br />
曽野PR<br />
野方PR<br />
高畑克PR<br />
木村祐PR<br />
太田<br />
井上400m×15<br />
古家400m×15<br />
伊神400m×15<br />
中島400m×15滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-71372985922554016412020-06-14T17:50:00.003+09:002020-06-14T17:50:56.769+09:006/13(土)練習結果報告競技場解禁から3回目の練習会、コロナも梅雨も吹き飛ばす気持ちでタイムトライアルを行いました。<br />
その気持ちが通じたのか降水確率90%を掻い潜り、大雨に見舞われることなく競技を終了。<br />
練習ながら久々にレース後の爽快感を味わいました。<br />
これからもコロナに注意を払いつつ前向きに走って行きたいと思います。<br />
<br />
滋賀マスターズタイムトライアル(第二回)<br />
記録係 太田<br />
サポート 林<br />
<br />
◆5000m<br />
川副 16'32<br />
立入 16'49<br />
中島 18'14<br />
閑野 18'17<br />
木村英 18'44<br />
山岡 19'17<br />
野方 20'27<br />
古家 20'31<br />
高畑克 21'38<br />
曽野 22'15<br />
高畑恒 24'14<br />
木村祐 24'23<br />
図司(自己計測)<br />
<br />
◆3000m<br />
立入 9'58<br />
木村将 10'32<br />
木村英 11'05<br />
閑野 11'05<br />
伊神 11'23<br />
山岡 11'46<br />
野方 12'09<br />
古家 12'09<br />
井上 12'30<br />
高畑克 12'39<br />
浅見 12'45<br />
木村祐 14'10<br />
<br />
◆1500m<br />
川副 4'23<br />
中島 5'00<br />
木村将 5'05<br />
閑野 5'07<br />
木村英 5'20<br />
伊神 5'22<br />
山岡 5'25<br />
古家 5'54<br />
井上 5'57<br />
野方 6'07<br />
高畑克 6'14<br />
木村祐 6'44<br />
<div>
<br /></div>
滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-77557391529087431762020-06-01T13:39:00.000+09:002020-06-01T13:39:03.344+09:00練習結果報告5/30(土)甲賀市陸上競技場<br />
コロナウィルス緊急事態宣言下、制限されて来た施設の利用がついに解禁となり、この日を待ち望んでいたランナーたちが陸上競技場に集いました。<br />
総勢16名、久しぶりの再会にアップ・ダウンジョグの際には話に花が咲き、顔は終始笑顔が絶えませんでした。<br />
きついスピード練習も2ヵ月のブランクがあったとは思えない、いい走り、いい練習会でした。<br />
<br />
練習会タイムサンプル<br />
3000m10'46(3'37-3'37-3'32)+2000m6'57(3'30-3'27)+1000m3'16滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-41877637031065163082020-04-19T19:27:00.003+09:002020-04-21T13:14:22.348+09:00インターバルガール2016年春、石川県に3か月間出張した時のこと。<br />
宿泊先の金沢駅近くのホテルから2k先の金沢城址公園をジョグするのが、あちらでのランニングライフ。その日も朝5時半に起床、近江町市場を通って城址公園へ。<br />
<br />
公園内を散歩する人の中をゆっくりジョグしていると、凄いスピードで駆け抜けて行くランナーがあります。 <br />
「速い! しかも女性!?」<br />
その姿に目を奪われ観察すると、どうやらインターバル走のようです。<br />
「朝からインターバル? いったい何者?」<br />
俄かに疑問が湧き起こりますが引き揚げる時間となり、その日は公園を後にしました。<br />
<br />
それから後も城址公園に行くと、かなりの高い確率でその女性ランナーを見かけました。<br />
練習メニューは定番のようにインターバル。人知れずインターバルガールと命名。<br />
謎が深まり聞きたいことが募りますが、季節は流れ金沢滞在もあと数日となったある日、遂に意を決しインターバルガールに話しかけました。<br />
「目標に何? 何故インターバル? ランニング経験は?」<br />
矢継ぎ早に溢れ出ようとする言葉を抑え、一緒にジョグしながらなるべく自然を装い、一つづつ質問しました。<br />
心配していた、けんもほろろの扱いは全くの杞憂、勝手に描いていたストイックな印象とは無縁に、とてもにこやかに受け答えしてくれたインターバルガール。<br />
それが坂東千雅さん、その人でした。滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-55804969502954636572020-04-07T03:31:00.003+09:002020-04-07T03:34:45.048+09:00マラソンシーズン振り返り・第二段(坂東選手)女性ランナーが続きますが昨年金沢マラソンで念願のサブテンを達成した坂東選手から熱いレポートを頂きました。<br />
後半雨の降りしきる中、それまでの自己ベストを一気に5分短縮するまさにアメージングランでした。(下記URLをクリック、またはスマホはタップして下さい。)<br />
<br />
<a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxzaGlnYW1hY3l1Y3lvfGd4OjZmNTlmOWM5ZWFmZGJhNGI">https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxzaGlnYW1hY3l1Y3lvfGd4OjZmNTlmOWM5ZWFmZGJhNGI</a>滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-42081592198265155282020-03-26T16:59:00.001+09:002020-03-27T13:07:14.487+09:00マラソンシーズン振り返り・第一弾(伊神選手)予想だにしない新型コロナウィルスの影響で数多くの大会が中止に追い込まれる憂うべきマラソンシーズンとなりましたが、そんな中でも進境著しい素晴らしい記録を打ち立てたランナーが数多くありました。<br />
その中から今回は初サブスリーから8年、大阪マラソン、大阪国際女子マラソンと2大会連続のサブスリーを達成し、大阪国際女子では?歳にして自己ベスト記録マークしたミラクルウーマン伊神選手に寄稿をお願いしました。<br />
<br />
【伊神選手寄稿】<br />
大阪マラソン、大阪国際女子マラソンでは、応援ご声援ありがとうございました。<br />
2019年12月1日に開催された大阪マラソンを走りました。<br />
これからのマラソンの練習の一貫として臨みましたが、何年経っても、何回走っても、マラソンは緊張します。<br />
マラソン練習として気持ちを楽に‼︎と、中島さんからエールを貰い、緊張を解いていただき臨めたこと、<br />
この日は、数日前までは雨の予報でしたが、ありがたいことに!お天気に恵まれました。<br />
今回から新しいコースになり、アップダウンやコーナー折り返しが何回もありタフなコースでした。<br />
Aブロックからのスタートでしたが、都市型のレースでは前列に並べても、人の山で埋もれてしまうくらいの状態でスタート時は左右前後に注意を払わないと転倒してしまうくらいの渋滞でした。怖いくらいでした。慎重にスタートしたのが良かったです。<br />
大阪の観光地を巡るように街路樹のイチョウや楓並木の色づきがとても綺麗で、レース中はとにかく落ち着いて!!と自分に言い聞かせました。<br />
レース中は応援が途切れる事はありませんでした。<br />
沿道の応援にパワーをもらい初めてサブスリーを達成した時のことや、自分の足で歩けずに何時まで経っても成長出来ず悩み涙した時、中島さんにいただいた言葉に励ましてもらったことや、<br />
練習の過程を何度も何度も振り返り、やはり一緒に走って練習してきた仲間を思い、理解し応援してくれた家族を思い‥‥<br />
やってきた練習を信じ今のありのままの走りをしょう。タイムは追わず、5キロ毎のラップで走りを確かめていきました。<br />
走る中で37キロ過ぎにサブスリーペースメーカーの集団と合流。<br />
集団の中で走る事がこんなに楽に走れるんだぁと実感。でも、マラソンは、そう甘くはない!まだまだ何が起こるか分からない‼︎深呼吸し心落ち着かせました。大坂城公園に入った時、サブスリーカウントのアナウンスが聞こえ残り300mでサブスリーを確信しました。<br />
自己ベストはもちろん嬉しかったのですが、滋賀マスターズの皆さん沢山の方々に恵まれたおかげだと、8年越しのサブスリーに今頃ですが‥‥達成できる喜びと感謝の気持ちが込み上げ300mは涙が止まらず、ゴールした時には感極まり号泣してしまいました。<br />
レースを振り返るとほぼ一定したラップが刻めていてイーブンペースで走れた事は実りあるレースとなりました。<br />
そして、中島さんに進めていただいた話題のナイキヴェイパーフライネクスト%シューズをマラソン1週間前に購入し臨んだレース‼︎<br />
試走1回のジョグのみでしたが、この靴は、魔法の靴かもしれない?大阪マラソンで是非履いてみたい気持ちが強く、ぶっつけ本番かもしれないけれど、靴を味わいたい思いがありました。<br />
42キロ‼︎足を守ってくれ疲れを感じさせない素晴らしいシューズである事を実感。靴に安心して脚を任せる事ができ 、靴にも恵まれました。<br />
<br />
ずっと頑張ってきて本当に良かったぁと、これもマスターズの皆さんのおかげです。もう感謝の言葉もないです。ありがとうございました。<br />
忘れることのない時間と記憶になったこと、これから先も8年分の感動は私の記憶に残ります。<br />
<br />
<br />
そして、気持ち新たに本命の東京マラソンに向けて、大阪国際女子マラソンを走る事に12月7日より練習再開。<br />
大阪国際女子マラソンには特別な思いがあります。<br />
本命の東京もあるけど、先ずは目先のレースで走れる事。<br />
7週間の練習では、週末のポイント練習で走れる事が1番ですが、先週と同じ感じで走った結果が先週より走れることが大切と中島さんから教えをいただきました。そのために私は繋ぎの練習を大切にし、朝の90分ジョグをいつも通り続けていきました。<br />
距離走の練習を積み上げていき、レース1週間前を迎える事が出来ました。<br />
5000mはレース前の刺激を入れる走りが目的でしたが、現状態が分かる走りが出来た事は良かったです。<br />
後の1週間は、疲労を抜きながらジョグで調整していきました。<br />
<br />
<br />
2020年1月26日<br />
この日も、ありがたい事に、お天気に恵まれました。私は寒さに弱いため寒く感じましたが‥‥<br />
スタート前に中島さんから、<br />
「今日はあまりタイムは意識しないで走ることを味わってください。<br />
そうすることがいいパフォーマンスにつながります。」<br />
そして、「今日は、絶対!大丈夫太鼓判を押すから!」と、エールをいただきました。<br />
緊張しないように‥‥といい聞かせていましたが、やはり大舞台のレースは、ガチガチに緊張していました。<br />
中島さんの言葉に緊張を解いて貰い今日は絶対に大丈夫!と、自分を信じ、又、心強いシューズも信じてスタートラインに立ちました。<br />
そして、3キロ、20キロ、25キロ、30キロ、40キロで応援してくれるマスターズの仲間がいてくれる心のエイドステーション!を心の支えとしました。<br />
皆さんの応援にパワーを貰い、その甲斐あってペースを落とすことなく応援ポイントではキロ4へペースアップになっていたようです。<br />
不思議なことに足が最後まで良く動きました。気持ちも前向きになり、切れてしまうことはありませんでした。<br />
長居公園に入りゴールの競技場へ入る時に中島さんから自己ベストが出るよ!と、励ましの言葉をもらいました。<br />
競技場の300mは、大阪マラソン以上の感動の走りとなりました。<br />
ゴールして57分台!涙で霞よく見えませんでしたが確認して、嬉しくて嬉しく泣きました。<br />
サブスリー‼︎そして、自己ベストを1分32秒縮める、自己新。<br />
憧れだった大阪国際女子マラソンを初めて走った日から、ずっとサブスリー目標に頑張ってきました。<br />
練習していく中で、サブスリーを求めれば求めるほどマラソンの奥深さや魅力から頑張りたい思いが強くなり、練習では100%の走りを求めてしまう時も、気持ちと走りが空回りする事もありました。<br />
過去の色々なアクシデントに見舞われた数々の思いは払拭されたんだぁと思うと、色々な思いがこみ上げました。<br />
ずっと側で応援し見守ってくださった仲間の前で、‥‥<br />
やっと!やっと!‥‥走る楽しみを味わう事ができ一歩一歩!自分自身を素直に表現出来た42.195キロ!<br />
こんな気持ちで走れた事は、中島さんや滋賀マスターズの仲間皆さんのおかげです。感謝の言葉もありません。<br />
<br />
いい結果を出すために必要な要素は一つではなく、もちろん1番大事なのは積み重ねた練習ですが、体調一つとってもちょっとしたことで崩れてしまうものだし、コースや当日の天候も大切な要素の一つです。<br />
それら全てを揃えることは簡単なことではありません。<br />
私の場合、寒さにとても弱く寒さで体が動かなくなります。<br />
天候は自分の力ではどうにもならないことですが‥‥<br />
自分のできることを精一杯やってチャレンジを続けることが大事であり、時には失敗もあります。転んでばかりで見出せない事もあります。でも!必ずチャンスは訪れることを信じていれば道は開かれるんだと思いました。<br />
<br />
サブスリーを到達にするのではなく、これをスタートとしてこれからもまだまだ走る楽しみを経験していこうと思います。<br />
そして、一回り大きくなってまた長居のスタートらいに立ちたいと思います。<br />
走ることが楽しくてやめられないので、これからもずっとずっと、長~く走る楽しみや喜びを体で感じながら新たな目標に向かって走っていこうと思っています。<br />
寒い中応援に来てくださった皆様<br />
滋賀からエール送って下さった皆様<br />
マスターズの練習で培われた走力からの気持ちの持ちよう、仲間の存在と応援激励を心より感謝しています。<br />
<div>
<br /></div>
滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-44167998717139889682020-03-22T21:03:00.001+09:002020-04-01T14:27:44.002+09:00マラソンシーズン総括今シーズンは後半新型コロナの影響で多くの大会が中止される事態となりましたが、シーズンを振り返ってみました。今シーズンも皆さん頑張りました。<br />
<br />
<br />
【2019年10月27日(日)金沢マラソン2019】<br />
坂東選手地元金沢でアメージングラン!<br />
自己ベストを大きく更新し国際レース資格サブテンもクリア!!<br />
シーズン開幕レースでこれ以上ない素晴らしい走りを見せました。<br />
<br />
●フルマラソン女子<br />
坂東千雅 3:07:23★PB<br />
5k-21:03<br />
10k-42:43(21:40)<br />
15k-1:03:59(21:16)<br />
20k-1:25:35 (21:36)<br />
HF-1:30:23<br />
25k-1:47:44(22:09)<br />
30k-2:10:21(22:37)<br />
35k-2:34:06 (23:45)<br />
40k-2:57:30 (23:24)<br />
G-3:07:23(9:53)<br />
<br />
【2019年11月3日(日)あいの土山マラソン】<br />
地元滋賀老舗のマラソン大会、滋賀ランナーを走りが光りました。<br />
<br />
●フルマラソン男子<br />
2位 川西治雄 2:31:06<br />
沖和彦 2:40:07<br />
閑野武大 2:50:47<br />
湊山祐一 2:57:58<br />
三田村俊治 3:21:14<br />
山岡克正 3:30:22<br />
三木秀雄 4:42:41<br />
<br />
●ハーフマラソン男子<br />
4位 吉田理人 1:08:07<br />
5位 坂本陽平 1:08:46<br />
大辻夏樹 1:12:31<br />
佐藤誠 1:16:10<br />
永濱祐樹 1:18:12<br />
立入弘人 1:18:46<br />
木村英二 1:20:12<br />
中島洋 1:23:31<br />
大西史剛 1:23:52<br />
野方誠 1:29:14<br />
<br />
●フルマラソン女子<br />
4位 武内佳恵 3:09:35<br />
木村祐子 3:39:26<br />
山中和美 4:01:35 <br />
<br />
●ハーフマラソン女子<br />
2位 伊神佐登美 1:26:49<br />
5位 古山志穂 1:27:16<br />
田中さおり 1:30:53<br />
<br />
【2019年12月16日(日)読売防府マラソン】<br />
木村選手がPBに迫る快心のレースを見せました。<br />
<br />
木村英二 2:46:37<br />
閑野武大 2:53:12<br />
<br />
【2019年11月23日(日)第29回福知山マラソン】<br />
下村選手がベテランらしいレース運びで年齢を感じさせない走りを見せました。<br />
礒野選手が40分切り、佐藤選手終盤アクシデントの中50分切り、吉原選手も元気な走りを見せました。<br />
<br />
3位 下村悟 2:31:17(2:31:11)<br />
<span style="white-space: pre;">礒野 祐路 02:39:55(02:39:50)</span><br />
<span style="white-space: pre;">佐藤 誠 02:48:26(02:48:20)</span><br />
<span style="white-space: pre;"> </span>吉原 聖博 4:44:20(4:41:44)<br />
<br />
【2019年11月24日(日)つくばマラソン】<br />
坂東選手金沢に次ぐサブテン。<br />
金沢がフロックではないことを証明して見せました。<br />
<br />
坂東千雅 3:09:54(3:09:22)<br />
<br />
【2019年12月1日(日)第9回大阪マラソン】<br />
好天に恵まれ大辻選手、伊神選手が自己ベストをマーク!!<br />
伊神選手は自身二度目のサブスリーを達成しました。<br />
<br />
大辻夏樹 2:28:05★PB<br />
立入弘人 2:41:46<br />
永濱祐樹 2:49:11<br />
野方誠 3:01:23<br />
木村将弘 3:07:52<br />
杉慰諭 3:19:08<br />
伊神佐登美 2:58:50★PB<br />
<br />
【2019年12月22日(日)第31回加古川マラソン】<br />
後半雨に見舞われた加古川。<br />
木村選手、前川選手元気に走り切りました。<br />
<br />
木村祐子 3:48:19(3:48:06)<br />
前川朋子 4:50:59(4:50:46)<br />
<br />
【2020年01月26日(日)第39回大阪国際女子マラソン】<br />
久々の好天に恵まれたレース、伊神選手が大会連続のPBをマーク。<br />
完璧なレースを見せました。<br />
<br />
11位 井上彩花 2:27:54<br />
107位 伊神佐登美 2:57:18<br />
203位 古山志穂 3:02:36<br />
204位 中江保子 3:02:37<br />
262位 武内佳恵 3:05:38<br />
279位 田中さおり 3:06:41<br />
283位 上田ゆり香 3:06:50<br />
363位 坂東千雅 3:11:06<br />
<br />
【2020年02月02日(日)第69回 別府大分毎日マラソン】<br />
井上選手が一気にサブテン。<br />
なんと4大会連続のPB、青春まっただ中の走りでした。<br />
<br />
川西治雄 02:30:59(02:30:56)<br />
野方誠 02:54:29(02:54:05)<br />
中島洋 02:56:13(02:55:43)<br />
井上照幸 03:08:57(03:08:19)★PB<br />
木村将弘 03:12:29(03:12:02)<br />
杉慰諭 3:18:46(3:18:00)<br />
浅見宗平 03:23:50(03:23:11)<br />
増田泰典<span style="white-space: pre;"> </span>3:25:38<br />
<br />
【2020年03月08日(日)第75回 びわ湖毎日マラソン】<br />
選手泣かせの厳しい天候でしたが滋賀の精鋭たちが果敢なレースを見せました。<br />
厳しい関門を潜り抜け全員が見事完走。<br />
吉田選手は悪天候の中、自己ベストを更新する見事な走りでした。<br />
皆さんお疲れ様でした。<br />
<br />
75)吉田理人 2:24:26<br />
107)小澤直人 2:27:20<br />
114)沖和彦 2:28:24<br />
125)大辻夏樹 2:28:54<br />
160)下村悟 2:32:41<br />
166)坂本陽平 2:33:21<br />
172)川西治雄 2:34:07滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-28836660560461743402020-02-25T07:41:00.001+09:002020-02-25T07:41:23.051+09:002月24日(月)練習結果報告三連休最終日は暖かくて気持ちの良い練習日和、コロナウイルスも近寄れない程の熱心な練習をしました。<br />
<br />
村上<br />
松本<br />
木村将<br />
小嶋延<br />
井上<br />
図司<br />
小嶋祐<br />
谷口圭<br />
古家<br />
伊神<br />
太田kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-85280216173474208142019-10-27T17:33:00.001+09:002019-10-27T17:33:30.442+09:0010/20陸協記録会(皇子山競技場)9月の長距離合同練習会参加ランナーの意気込みが、この日の記録会に顕れました。<br />
坂本選手、川西選手は自己ベストをマーク。川西選手は9月に続き連続自己ベスト。<br />
大辻選手は怪我から復帰、佐藤選手は17分切り、木村、閑野、中島の3選手は最後までデッドヒートの末、各々好タイムをマークしました。<br />
高校生の熱い声援に負けないマスターズ、てるみんの仲間の声援と、主体の高校生に全く引けを取らない仲間のランナーの活躍は見る者に勇気を与えました。<br />
<br />
5000m1組<br />
吉田理人15分09秒41<br />
坂本陽平15分17秒51★PB<br />
大辻夏樹15分27秒72<br />
川西治雄15分37秒50★PB<br />
立入弘人17分39秒45<br />
<br />
5000m2組<br />
佐藤誠16分55秒60<br />
<br />
5000m3組<br />
木村英二17分37秒27☆S.PB<br />
閑野武大17分38秒32☆S.PB<br />
中島洋17分39秒91<br />
曽野政男18分52秒09滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-40677365944785716852019-10-27T17:29:00.000+09:002019-10-27T17:29:15.888+09:009/23滋賀合同練習会毎年台風の動向を気にしながら迎えるこの日、明ければ前夜の心配は杞憂に終わり、集まった70名を超えるランナーたちは熱暑にも拘わらずそれぞれの思惑を乗せてランニングに勤しみました。<br />
<br />
大先輩は80歳、滋賀県を代表するびわ湖毎日マラソンランナー数名、今でも国際マラソンに挑み続ける女性ランナー、地道に自己ベスト記録を目指すランナー、それぞれの思いを乗せて合同練習会は過去最高の盛り上がりを見せました。<br />
<div>
<br /></div>
滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-5282928474701150842019-10-27T17:28:00.002+09:002019-10-27T17:28:20.035+09:00全日本マスターズ選手権大会・前橋大会9/13~16全日本マスターズ選手権大会・前橋大会が行われました。<br />
大会開催期間中は群馬が地元の佐藤さんに伊香保温泉に連れて行ってもらったり、出場種目のない日には草津温泉に行ったりと大会と観光を楽しみました。<br />
TVでは見た草津温泉は滔々と流れる川の水そのものが、なんと暖かい温泉水!地球の息吹を感じる素晴らしさでした。<br />
<br />
レース結果は下記URLより参照下さい。<br />
https://blog.neet-shikakugets.com/nihon-masters-rikujo-20190913-results<br />
<br />
<br />
M65曽野政男<br />
2000mSC 7分43秒12 優勝<br />
1500m 5分13秒11 3位<br />
<br />
M60中島洋<br />
800m 2分26秒44 3位<br />
1500m 4分54秒67 優勝<br />
3000m 10分22秒82 優勝<br />
<br />
M50佐藤誠<br />
800m 2分18秒55 13位<br />
1500m 4分37秒90 7位<br />
5000m 17分35秒37 5位<br />
<br />
W65小嶋祐子<br />
800m 4分08秒90 2位<br />
3000m 16分17秒84 優勝<br />
<br />
W60谷口圭子<br />
400m 84秒05 2位<br />
800m 3分04秒70 2位<br />
1500m 6分11秒80 2位<br />
<br />
W60太田君子<br />
1500m 6分19秒79 3位<br />
3000m 13分32秒80 2位<br />
<br />
W50伊神佐登美<br />
800m 2分39秒01 2位<br />
1500m 5分15秒11 2位<br />
3000m 11分39秒01 優勝滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-57126183184013476652019-09-21T17:41:00.001+09:002019-09-21T17:41:37.341+09:009月21日(土)練習結果報告天気予報では大雨とか、雨の中でも練習するという滋賀マスターズの意気込みでしょうか?<br />
小雨からダウン時には雨も上がり、涼しい中でPR、インターバルとそれぞれ頑張って練習しました。<br />
<br />
三宅 16000m<br />
閑野 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">16000m</span><br />
木村英 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">16000m</span><br />
井上 14000m(?)<br />
佐藤<br />
川副 インターバル<br />
小嶋<br />
木村祐 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">16000m</span><br />
伊神 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">16000m</span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">太田 7000m</span>kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-20740909541740752762019-09-10T09:54:00.000+09:002019-09-10T09:54:02.763+09:009/7(土)練習結果報告今日の野洲川は、残暑厳しく暑い中、又、台風の影響なのか?風強かったですが、<br />
トラック、リニューアルされ綺麗になり、とても走りやすかったです(ok)<br />
今日の野洲川参加は、<br />
松本さんPR<br />
曽野さんインターバル<br />
図子さんインターバル<br />
浅見さんPR<br />
大崎さん1000-400×3<br />
佐藤さん1000-400-200-150流し<br />
真斗君400×3-1000<br />
小嶋さん1000-400<br />
太田さん<br />
塚本さん200流し<br />
柏木さんPR<br />
伊神1000-400×2滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-28193860830362268782019-09-10T09:52:00.003+09:002019-09-10T09:54:24.852+09:00盆休み練習結果報告★8/17(土曜日) 希望が丘<br />
連日の猛暑に続き残暑厳しい炎天下の練習でしたが、皆さん元気いっぱいいい練習が出来ました。<br />
♦︎ 2000m+1000m+400m(R10)<br />
木村将 7'10-3'26-70<br />
井上 7'54-3'50-77<br />
閑野 7'06-3'26-75<br />
大崎 7'54-3'50-66<br />
湊山 7'39-3'35-74<br />
立入 6'30-3'09-63<br />
伊神 7'28-3'28-71<br />
♦︎2000m×5<br />
曽野<br />
♦︎池周回クロカン<br />
里見<br />
<br />
<br />
練習終えてダウンジョグをしていた中、川副君が遅れての参加でしたが、川副君の練習をメンバーでサポート。<br />
(練習開始時間に来ていた川副君。川副君を待っていましたが、すれ違いとなり参加メンバーで先に練習開始となりました。)<br />
アップをメンバー全員と一緒にした後<br />
2000m+1000m+400mを<br />
川副君の走力タイムを考慮し、6人(木村将、井上、閑野、大崎、湊山、伊神)のメンバーで練習メニューを以下とし、<br />
6人はリレー式で走ることに‥‥<br />
<br />
2000mを6分を想定し200m×10周(2000mを6人で200m×1本又は2本38秒設定)<br />
1000mを2分50秒台を想定し100m×10周(1000mを6人で100m×1本又は2本17~18秒設定)<br />
400mを60秒を想定し100m×4周(400mを6人で100m×1本15秒設定)<br />
でペース配分。<br />
<br />
いざ‼︎川副君とよーいドン‼︎<br />
<br />
川副君も皆さんの熱意も負けず劣らずの走りで皆んな大いに盛り上がり、楽しいいい練習会になりました。<br />
仲間はいいものですね(*^^)v 。<br />
<br />
♦︎ 2000m+1000m+400m (R10)<br />
川副 6'03"58-2'53-64'04<br />
<br />
★8/18(日曜日) 希望が丘<br />
井上 池周りCC×8<br />
伊神 池周りCC×8<br />
高畑 池周りCC<br />
谷口 池周りCC滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-25600574177164803402019-08-12T21:29:00.001+09:002019-08-12T21:29:22.946+09:008月12日練習報告 今年の暑さは去年とは違い、かなり体の負担になってるみたいで、口々からは疲労の言葉が聞かれました。<br />
練習に心配がある中でも、やはり滋賀マメンバーの気持ちが上回るのか、負担を考えスタート前に5分のBUの設定にしたものの、走りだしたら足が勝手(?)に動いたのでしょうか、4分10から4分17のPRになりました。 <br />
5人の皆さんの頑張りが伝わりました。<br />
お疲れさまでした。<br />
<br />
閑野 6000mPR <br />
小嶋延 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">6000mPR</span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">井上 4000mPR</span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">塚本 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">6000mPR</span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">大﨑 BU</span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><br /></span></span>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">大﨑奥さん</span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">太田</span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><br /></span></span>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />
<br />kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-87308724227716246402019-08-10T22:21:00.000+09:002019-08-10T22:21:06.391+09:008月10日(土)練習結果報告猛暑の中、甲賀の競技場は高校生で賑やかでした。<br />
滋賀マスターズメンバーも負けずと400mインターバル頑張りました。<br />
<br />
曽野 400m×11(86秒~88秒)400m×1(フリー)<br />
湊山 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">400m×11(86秒~88秒)400m×1(フリー)</span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">大﨑 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">400m×11(86秒~88秒)400m×1(フリー)</span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">野方 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">400m×11(86秒~88秒)400m×1(フリー)</span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">井上 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">400m×?</span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">利田 ジョグ</span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">高畑 400m×?</span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">伊神 <span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">400m×11(86秒~88秒)400m×1(フリー)</span></span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">林 400m×?</span></span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">ギャラリー</span></span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">大﨑さん奥さん</span></span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">太田 </span></span></span></span></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; display: inline !important; float: none; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br /></span></span></span></span>kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-48945108397549766382019-07-24T16:56:00.002+09:002019-07-24T16:56:30.979+09:007月21日(日)練習結果報告今日の希望が丘はチームサンタをはじめランナーで大賑わいでした。<br />
里見さん、井上さん、谷口さんと太田で外周クロカンコースを走りました。<br />
<br />
里見 8㎞+α<br />
井上 8㎞×2<br />
谷口圭 8㎞<br />
太田 8㎞kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-91529951584246312002019-06-24T21:38:00.002+09:002019-06-25T13:09:48.014+09:006月23日(日)リレーマラソン参加森脇健児のリレーマラソンが京都の太陽が丘で開催されました。<br />
谷口圭子さん、西尾徳子さん、柏木貴子さん、西尾さんの妹さんとお友達と太田の6人で滋賀マスターズのチーム名で女子、42.195(1.2㎞×35周)の部に参加しました。<br />
女子チームは3チーム(去年の参加は0)でしたが、6人の団結力で優勝出来ました。<br />
表彰台では森脇さん以外に安田サーカス他の方に祝って貰いました。<br />
とくに安田団長が滋賀マスターズを連呼した下さり、滋賀マスターズをアピール出来たかなぁ~、と中島さん効果でしょうね!<br />
6人で楽しい一日を過ごしました<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaJXpftMNCFWruDNpPES9AF2o6YoC7UsxKZw60eiAYkwoWKqG2deK7zcEIVSQvyK2LFbsOlqXRKTw8Wu4c4QqjFqPt_UFOI94rurlMdHLailS5BAU2BOGNHF9gJxDH6m40_0jZpBCIUBs/s1600/%25E5%25A4%25AA%25E9%2599%25BD%25E3%2581%258C%25E4%25B8%2598%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25AC%25E3%2583%25BC%25E3%2583%259E%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25BD%25E3%2583%25B3_20190623.png" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaJXpftMNCFWruDNpPES9AF2o6YoC7UsxKZw60eiAYkwoWKqG2deK7zcEIVSQvyK2LFbsOlqXRKTw8Wu4c4QqjFqPt_UFOI94rurlMdHLailS5BAU2BOGNHF9gJxDH6m40_0jZpBCIUBs/s1600/%25E5%25A4%25AA%25E9%2599%25BD%25E3%2581%258C%25E4%25B8%2598%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25AC%25E3%2583%25BC%25E3%2583%259E%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25BD%25E3%2583%25B3_20190623.png" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
柏木さん、大ファンの森脇さんと<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqRUu4y0WkWvmVw7UMsGeZmyDV7O5_hnblH-EBkT7HDHOJKruEvSuknIyLb8WGbIIZG_5jP9-XCW_vP8vkgQxgUDaXqQNzHLT4IwKlkENajUNYtFAPzGDQO_k5ycCOrB2iGssTBqIL38e0/s1600/%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25AC%25E3%2583%25BC%25E3%2583%259E%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25BD%25E3%2583%25B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="240" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqRUu4y0WkWvmVw7UMsGeZmyDV7O5_hnblH-EBkT7HDHOJKruEvSuknIyLb8WGbIIZG_5jP9-XCW_vP8vkgQxgUDaXqQNzHLT4IwKlkENajUNYtFAPzGDQO_k5ycCOrB2iGssTBqIL38e0/s320/%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25AC%25E3%2583%25BC%25E3%2583%259E%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25BD%25E3%2583%25B3.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-67367939998663086802019-06-18T19:05:00.000+09:002019-06-18T19:05:04.183+09:00滋賀マスターズ中長距離グランプリ&小学生1000m記録会降水確率90%の予報でしたが、神様の思し召しか一滴の雨にも見舞われることもなく、令和を記念する第一回大会が開催されました。<br />
ゲストランナー小川おんせんさん(松竹芸能)やリオパラリンピックマラソン代表の近藤寛子さんを迎え、にぎやかに楽しくランニングに勤しんだ一日でした。<br />
<br />
(小学生から絶大な人気のおんせんさん)<br />
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<br />
(温泉つながり? びわ湖花街道会長・佐藤良治さんと小川おんせんさん)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ORkpic9R8iAkDOghSyOIbAp6r33bIvkdYFlCohOlZoCXpkx8E-Vkydxo7j23W3w9UORd-hGmOsn2_ViJVE_IQ1knPZu9J91Cb4IUCfBF4tXOMMzmLdCl5FksJQZBRTQMQ3p2f2ZkaMc/s1600/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2593%25E3%2581%259B%25E3%2582%2593%25E4%25BD%2590%25E8%2597%25A4%25E3%2581%2595%25E3%2582%2593%25E2%2591%25A1.png" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ORkpic9R8iAkDOghSyOIbAp6r33bIvkdYFlCohOlZoCXpkx8E-Vkydxo7j23W3w9UORd-hGmOsn2_ViJVE_IQ1knPZu9J91Cb4IUCfBF4tXOMMzmLdCl5FksJQZBRTQMQ3p2f2ZkaMc/s320/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2593%25E3%2581%259B%25E3%2582%2593%25E4%25BD%2590%25E8%2597%25A4%25E3%2581%2595%25E3%2582%2593%25E2%2591%25A1.png" width="292" /></a><br />
<br />
(1500mC、Dクラス/女の闘い?)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Yqrku6C7-A6-1nhXbpPd5bFNHd6CyLLsbvW9ZkJboFcA7W1rH-Vvj4EcRZgmJSWkWbjZ-BEW34HIw3tmCsfUnyoYru5gz_GFnKfGi9Vh7a8dw6HBFR1YAu_r0MQllSY2hh4P6DF4qgE/s1600/1500m%25E5%25A5%25B3%25E5%25AD%2590.png" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Yqrku6C7-A6-1nhXbpPd5bFNHd6CyLLsbvW9ZkJboFcA7W1rH-Vvj4EcRZgmJSWkWbjZ-BEW34HIw3tmCsfUnyoYru5gz_GFnKfGi9Vh7a8dw6HBFR1YAu_r0MQllSY2hh4P6DF4qgE/s320/1500m%25E5%25A5%25B3%25E5%25AD%2590.png" width="320" /></a><br />
<br />
(3000mC,Dクラス/リオパラリンピア近藤寛子さん(伴走:金子太郎さん))<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsqbldIxILCpUhjchVv9F3jh3T0CGUIUcTLF-vjvYdrp2LuEwEJyVynNOXiSYB4ZPILxQlun3WC7LdLzdvL5vneXgbOFIPM4hiK7VH3WR4ooPnsb5bQcJNZblQWxOg6mZkHSvbXjE07ZA/s1600/3000m%25E8%25BF%2591%25E8%2597%25A4%25E3%2581%2595%25E3%2582%2593.png" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsqbldIxILCpUhjchVv9F3jh3T0CGUIUcTLF-vjvYdrp2LuEwEJyVynNOXiSYB4ZPILxQlun3WC7LdLzdvL5vneXgbOFIPM4hiK7VH3WR4ooPnsb5bQcJNZblQWxOg6mZkHSvbXjE07ZA/s320/3000m%25E8%25BF%2591%25E8%2597%25A4%25E3%2581%2595%25E3%2582%2593.png" width="228" /></a><br />
<br />
(3000mAクラス/おんせんさんと競り合う選手たち)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb-gr0WHLCXdbrCeX6PFQXP6Z8DvRS_KUfKvWl-_W3Q8iyIJIyZNXltQ4RMk9K1wXLknHF0URYzO2qF9FebqojmHffgrIyOdWEKCdRIrgpFRfruOeJx9WGO7MRM-M9jZY14L4QilfQods/s1600/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2593%25E3%2581%259B%25E3%2582%25931500m.png" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb-gr0WHLCXdbrCeX6PFQXP6Z8DvRS_KUfKvWl-_W3Q8iyIJIyZNXltQ4RMk9K1wXLknHF0URYzO2qF9FebqojmHffgrIyOdWEKCdRIrgpFRfruOeJx9WGO7MRM-M9jZY14L4QilfQods/s320/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2593%25E3%2581%259B%25E3%2582%25931500m.png" width="292" /></a><br />
<br />
(3000mSクラスの精鋭たち)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcj-nLfjhPcS2dF43R-ZBZtQqzyZedouvhekJuUBi7UnjPnF4DwGnLATvLOfecPJAHEi4exqp9nFGtkBpifC84KLMcsbj0v3Zq6IdkMt1yntUtqndLvrbaXKjWLE6NBFSdVJd7rJAFT2o/s1600/3000mS.png" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcj-nLfjhPcS2dF43R-ZBZtQqzyZedouvhekJuUBi7UnjPnF4DwGnLATvLOfecPJAHEi4exqp9nFGtkBpifC84KLMcsbj0v3Zq6IdkMt1yntUtqndLvrbaXKjWLE6NBFSdVJd7rJAFT2o/s320/3000mS.png" width="320" /></a><br />
<br />
(競技終了後みんなで記念撮影)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOvHCe5g9AILmeQaZfyRuxG5wJfPHzX-9tLc2rjkPipEEl0YoO3pvSQFGnMZP4M0yQFQQfA0zdeD8jZR1JLVlliRpE_ynHq_sx2iVSaHUaNoxUrgIMT8iYcPYPpaluvEkaeXfQwz2SS_o/s1600/%25E9%259B%2586%25E5%2590%2588%25E5%2586%2599%25E7%259C%259F.png" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOvHCe5g9AILmeQaZfyRuxG5wJfPHzX-9tLc2rjkPipEEl0YoO3pvSQFGnMZP4M0yQFQQfA0zdeD8jZR1JLVlliRpE_ynHq_sx2iVSaHUaNoxUrgIMT8iYcPYPpaluvEkaeXfQwz2SS_o/s320/%25E9%259B%2586%25E5%2590%2588%25E5%2586%2599%25E7%259C%259F.png" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-7546698442108475182019-06-06T14:02:00.003+09:002019-06-09T22:55:27.332+09:00小川おんせんさん、もずふる20kマラソン総合3位入賞!!滋賀マスターズとの関わりのある松竹芸人新人の小川おんせんさんが、6/2(日)もずふる古墳マラソン20kの部で見事な走りを見せ、総合3位の堂々の成績を標しました。<br />
タイムも1時間20分07秒と、市民ランナーとしてはトップクラスの立派な記録。<br />
これには、もずふるに駆け付けたマスターズメンバーも驚嘆しました。<br />
<br />
トラックの合間を縫ってロングジョグをと臨んだ伊神佐登美さんは貫禄の女子総合優勝! 1時間24分11秒とこちらも立派な成績でした。<br />
野方誠さん1時間21分09秒(4位)、曽野政男さん1時間24分17秒と皆さん頑張りました。<br />
<br />
おんせんさん、伊神さん、おめでとうございます!!<br />
野方さん、曽野さん、お疲れ様でした!!<br />
<br />
(表彰式・堂々の男子総合3位)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrpvOVfAAbmsOvtrfVRdQaHs8iciZiz1lw7mQWZhcsUhR-hCW-424ec4aXJHhh7Rv_ZPfZKge8gTlDSprFKJRD3qMtXL1OHYGaaOmtogCk9oBpYXQVT5p4rRZNyWnpoxoL_oN-Wj3H-1U/s1600/IMG_9519.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrpvOVfAAbmsOvtrfVRdQaHs8iciZiz1lw7mQWZhcsUhR-hCW-424ec4aXJHhh7Rv_ZPfZKge8gTlDSprFKJRD3qMtXL1OHYGaaOmtogCk9oBpYXQVT5p4rRZNyWnpoxoL_oN-Wj3H-1U/s320/IMG_9519.jpg" width="240" /></a><br />
(女子総合優勝の伊神さん)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif32CeINlVpxt5QcvH3ELCaqMHZDVZ5H8ZO_TDgxvOGM09trt7n-0So05UHRZg9OnRl0epyry8aksossM1ksV16glILcdd1cR9tMFGoPOUvcY3ncazmW8PRckHkkDrwhg1LkacdIjkXgI/s1600/IMG_9523.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif32CeINlVpxt5QcvH3ELCaqMHZDVZ5H8ZO_TDgxvOGM09trt7n-0So05UHRZg9OnRl0epyry8aksossM1ksV16glILcdd1cR9tMFGoPOUvcY3ncazmW8PRckHkkDrwhg1LkacdIjkXgI/s320/IMG_9523.jpg" width="240" /></a><br />
(変顔にも喜びが)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkpMxOEoekfi1t5cEWv4jiWUhC_qh9vBU_eWC9mDUcZS6iBENjNMbNRbwbCpMeKTDlc7_7RjjIlNM2YpglRrFFpXw1GlqTzA7rXYjoc46lU5fDCbxUj9gBREIbVRadw4wQDVQ9HfEoCkE/s1600/IMG_9515.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkpMxOEoekfi1t5cEWv4jiWUhC_qh9vBU_eWC9mDUcZS6iBENjNMbNRbwbCpMeKTDlc7_7RjjIlNM2YpglRrFFpXw1GlqTzA7rXYjoc46lU5fDCbxUj9gBREIbVRadw4wQDVQ9HfEoCkE/s320/IMG_9515.jpg" width="240" /></a><br />
(滋賀マスターズメンバーと)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPHhEo9r8Ub9SE9WVfDkvUGDFSR-SydzRZxxxd_1whWz9E2LMsYeGRaa0NKghQhy0-7yVEvv0353qnY0-UYFjbvmbNdGlHIO5UIK4LhwJv-wA1GDSOTOQgOKTTq16emC-N6Pejipmrh04/s1600/cache_Messagep27918.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPHhEo9r8Ub9SE9WVfDkvUGDFSR-SydzRZxxxd_1whWz9E2LMsYeGRaa0NKghQhy0-7yVEvv0353qnY0-UYFjbvmbNdGlHIO5UIK4LhwJv-wA1GDSOTOQgOKTTq16emC-N6Pejipmrh04/s320/cache_Messagep27918.jpg" width="320" /></a><br />
<br />滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-22448826117005999612019-06-06T13:46:00.003+09:002019-06-07T17:03:23.559+09:00川副真斗君が茨城国体に出場決定!!!川副真斗君が茨城で開催される「いきいき茨城ゆめ国体2019(9/28(土)~10/8(火))」に出場することが決定しました。<br />
<br />
種目は800mと1500mの二種目。<br />
小嶋祐子さんと二人三脚で積み重ねて来た努力が結実、おめでとうございます!<br />
マスターズ全員で応援します。頑張って下さい!!<br />
<br />
(6/1(土)希望が丘練習風景)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7swrtcYjuyxJ4Jp9TeIyIDNmxGs9-JL-F9CMcf4VndBv-syI_xUaWKQjitk8j7eT0sbu0O94ZP53BchXzX-4QjSjpHBmcxqJZjTJY8ZxYB_83LVndQqCxxzAN9Q4MHvYIsb6w5i2wdMM/s1600/IMG_9506.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7swrtcYjuyxJ4Jp9TeIyIDNmxGs9-JL-F9CMcf4VndBv-syI_xUaWKQjitk8j7eT0sbu0O94ZP53BchXzX-4QjSjpHBmcxqJZjTJY8ZxYB_83LVndQqCxxzAN9Q4MHvYIsb6w5i2wdMM/s320/IMG_9506.jpg" width="240" /></a><br />
<br />
(恩師小嶋祐子さんと)<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga2Zb9he_zm2nEq4GDbm3rOtow0D5g7-NId-7axCMuq8kBib89SJdzvP2s6LCyzGD7BeTrwwa8eBWVpoOo7Pt9vQx69EuWrXjnZ5psUnMETz8BxBuvmPw6txn2tnWstI0gangyAHtUJFw/s1600/IMG_9511.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga2Zb9he_zm2nEq4GDbm3rOtow0D5g7-NId-7axCMuq8kBib89SJdzvP2s6LCyzGD7BeTrwwa8eBWVpoOo7Pt9vQx69EuWrXjnZ5psUnMETz8BxBuvmPw6txn2tnWstI0gangyAHtUJFw/s320/IMG_9511.jpg" width="240" /></a>滋賀マロングhttp://www.blogger.com/profile/18082757467513270165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-83103090639300082462019-05-25T13:05:00.000+09:002019-05-25T13:05:03.296+09:005月25日(土)練習結果報告気温30度の中、日差しも厳しい希望が丘での練習でした。<br />
ただ、風は五月だけに涼しくホットするとこでした。<br />
<br />
浅見 サロマに向けてのロングジョグ<br />
佐藤誠 調整ジョグ<br />
野方 ジョグ<br />
井上 中央道 500m×10<br />
西村孝 中央道 500m×10<br />
西村たまき 中央道 80分ジョグ<br />
柏木 中央道 80分ジョグ<br />
太田 中央道 80分ジョグ<br />
<br />kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6816821810405416214.post-46081231281621558012019-05-08T07:58:00.001+09:002019-05-08T07:58:46.493+09:005/5(日)、6(月)練習結果報告<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">5日、希望ヶ丘の練習会</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">村上 11kmクロカン</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">井上 11kmクロカン+200m×10(芝登り+下り)</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">杉慰 11kmクロカン+バイク</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">野方 11kmクロカン+芝ジョグ</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">太田 11kmクロカン+200m×3(芝登り)</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">6日、甲賀の練習会</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">8000mビルドアップ</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span id="yui_3_2_0_1_15572690392622752" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">山岡、井上、野方、塚本、伊神</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">浅見 4000m×2</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">吉原 6000m</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">村上 1500m</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">大崎 1600m</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">木村将 (200m×5)×2+1000m</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">松本 3000m+1500m</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">松本奥さん ジョグ</span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;" /><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: #454545; font-family: &quot; font-size: 13.33px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">太田 ジョク</span><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike>kimikohttp://www.blogger.com/profile/00489284551155131557noreply@blogger.com0